“云横秦岭家何在，雪拥蓝关马不前。”蓝关古道是中国最早的国道之一，过去这里曾是陕西通向湖北一带的必经之路。

高速运转的城市中我们忘记了最接近自然的方式，忘记了健康的重要，我们需要找个时间约上三五好友，抛开一切高科技的代步工具，在最美丽的骑行路上看一看，那里才有我们最需要的时光。

春暖花开，正式骑行的最佳时期，小编为大家汇总了22条骑行线路，包含山地骑行、休闲骑行、夜游骑行各个方面，以及西安山水生态、人文历史、都市休闲等多种形式和元素。

这次是个大晴天，云淡风清，天蓝草绿，可惜我又一次没顾上拍照，只好拿park和呼啦啦同学的相片来充数 这次到七里坪全程骑行，水库至金仙观路段骑了两遍，第二遍没有背包，发现轻松了

准备 4月21日：准备 少许干粮、水、榨菜、葡萄糖、巧克力、治感冒和拉肚子的药、稍厚一点的衣物、干净的贴身衣物、便携式补胎和修车工具、洗漱用品、相机、证件、稍宽裕的现金、单车

景点介绍 周至老县城是距离西安最远的一个村落，建于清道光五年（公元1825年），原为佛坪县县城。据说这里曾经也是繁盛一时，但因为地处三县交界处，有点三不管的味道，所以土匪猖獗

随着*******等一系列变化(此处省略五百八十一字)，总之，现在参与骑行的朋友越来越多了。论坛、活动群中咨询买车的朋友总是在重复这样一个问题，我买什么车好呢？下面结合我自己多年来

骑行服就是骑行运动时的专业运动服。骑行服的分类可以有多种分法，可按照季节来分类、也可按照面料来分类、按款式分类、也可按照制作工艺来分类。 骑行服的意义 骑行服有狭义骑行服

骑行头盔骑行运动中生命最坚实的保护屏障。 骑行过程中的摔倒会对头部造成很大的损害，即使骑行者是以较低的车速沿着坡度平稳的自行车道骑行，也同样不可忽视安全问题。佩戴骑行头盔

骑行装备，指在骑行过程中，所必须配备的易损、易耗装置与为保障舒适骑行所选配的骑行装置。骑行装备，按照在骑行过程中所占的轻重比率可分为必选装备与可选骑行装备，按照承受载体

1、脚踏不用买得太好 （Oscar Freire的脚踏） 同一条产品线、同一个系统的产品，高端无非就是轻一些，没必要买太好的。 钱少入门，钱不多就买中端款就好了，R540就好，5700啊最多了，6700-C就

[以下内容摘自《自行车训练圣经》] 下面介绍一些骑手们很可能使用的拉伸动作。你会发现它们对你来说更加重要。因为你每次骑车时都会关注这些动作，你也应该把它们结合进健身房里的力

一、必备骑行用品： 1 冲锋衣（一件，厚的） 2 冲锋裤（一条） 3 抓绒衣（一件） 4 保暖裤（一 件，轻便毛裤 或 抓绒裤） 5 骑行裤（一条） 6 长袖T或衬衫 （1件） 7 速干裤（一条） 8 内衣裤